منتديات العبقري تقدم كل ما جديد من آخر اخبار انظمة التشغيل والعاب الكمبيوتر والبرامج والحماية الشاملة لأنظمة الحاسوب
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
وصفات حلويات بالفراولة
طريقة العناية بالشعر الأسود
الشركة الدولية لمكافحة حشرات بجدة
شركة جوهرة مكه لنقل العفش
سيريال avira free antivirus 2017
انت عبقرى بجد
الإصدار النهائى من الريشة السلوفاكية Eset Smart Security + التفعيل
سيريال برنامج AVG Internet Security 2017 لمدة 374 يوم
سيريال تفعيل برنامج سي كلينر CCleaner v4.17 وجميع الاصدارات حتي الجديدة
أفضل خصال تبحث عنها في المقاول العام الجيد | مؤسسة نوارة أغادير للمقاولات والصيانه
الثلاثاء 12 يونيو - 16:52
الثلاثاء 12 يونيو - 16:51
الثلاثاء 12 يونيو - 16:49
الثلاثاء 12 يونيو - 16:49
الإثنين 18 سبتمبر - 21:04
الإثنين 18 سبتمبر - 21:03
الأربعاء 13 سبتمبر - 19:14
السبت 29 يوليو - 16:05
السبت 29 يوليو - 9:52
الأربعاء 26 يوليو - 22:47











شاطر
 

 أسباب زيادة الوزن بعد الزواج

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الروووح
اعضاء نشطاء

ملاك الروووح

انثى
البلد : السعودية
عدد المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 17/10/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالثلاثاء 6 نوفمبر - 18:39

إليك أسباب زيادة الوزن بعد الزواج

تعمل العروس جاهدة قبل يوم زفافها على مراقبة وزنها
بدقة ومتابعة نظامها الغذائي ؛ حتى لا تكتسب كيلوغرامات إضافية ، تؤدي إلى
مشاكل جمالية في إطلالتها أو في قياس فستان الزفاف ، فتكون الرشاقة هاجسها ،
لأنها تريد أن تبدو الأجمل والأكثر رشاقة بنظر رجل أحلامها.
لكن ما إن تأتي مرحلة ما بعد الزواج ، حتى تبدأ العروس باكتساب بعض
الكيلوغرامات ، بالرغم من أن المرأة تكون مقبلة على الإنجاب في هذه المرحلة
من حياتها ، وعليها المحافظة على الوزن المثالي حتى لا تقع في شرك الوزن
الزائد بعد الولادة.
لذلك ينصح خبراء التغذية بضرورة اتباع نظام غذائي صحي جيد ومفيد ، خصوصًا
إذا كانت تخطط للإنجاب ، مع القيام بالتمارين الرياضية والابتعاد عن
التدخين والأطعمة الدسمة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية.
وأثبتت العديد من الدراسات الحديثة هذا الأمر ، وأظهرت دراسة أجريت على ما
يقرب من 10000 رجل وامرأة ، كانت قد استمرت 12 عامًا أن : ” النساء يتعرضن
لزيادة هائلة في نسبة الدهون بالجسم عقب الزواج ، خاصةً في سن الثلاثين
وحتى سن الخمسين ، وهو الأمر الذي لا يحدث طوال فترة المراهقة “. وأرجع
الباحثون السبب في أن النساء يمارسن الرياضة بشكل منتظم قبل الزواج ، أما
بعد الزواج فينشغلن بمهام المنزل وتربية الأبناء ، مما يجعلهن أقل إقبالاً
علي ممارسة الرياضة ، وبالتالي يتعرضن لزيادة الوزن”.
أما هذه الدراسة فأثبتت أن الرجال يتعرضون لزيادة الوزن بعد الطلاق ، وذكر
قائد فريق البحث بالدراسة وأستاذ بجامعة ولاية أوهايو في أمريكا د. ديمتري
تومن ، أن:” الرجال يتميزن بوزن مثالي عقب الزواج ، على النقيض من النساء ،
إلا أن تعرضهم للطلاق قد يؤثر عليهم نفسيًا ، ويكون عاملاً رئيسيًا في
زيادة أوزانهم.”
وأثبت بحث آخر أن :” 22 بالمائة من المتزوجات حديثًا يزداد وزنهن خلال
السنة الأولى من الزواج بمتوسط 1 – 2 كيلو ، Bottom of Formهذا وقالت واحدة
من كل خمسة نساء بأنهن تشاجرن مع أزواجهن بسبب زيادة الوزن الطارئة التي
حدثت بعد الزواج ، في حين قالت أكثر من النصف بأنهن لم يعدن قلقات بشأن
مظهرهن الخارجي ووزنهن بعد الانتهاء من مراسم الزفاف ، في حين قالت واحدة
من كل خمسة نساء بأنهن كسبن الوزن الزائد خلال شهر العسل.
أما الأسباب التي تكمن وراء الزيادة في الوزن:
أولاً: انتهاء حافز الحفاظ على الوزن المناسب.
ثانيًا: الحصول على عدد من الكيلوغرامات الزائدة بعد انتهاء شهر العسل بسبب التغيير في النمط الغذائي.
ثالثًا: الشعور بالراحة والسعادة مع الزوج التي تؤدي إلى فتح الشهية.
رابعًا: الاندفاع نحو المطبخ في بداية الزواج وتحضير أشهى الاطباق وأكثرها دسامة.
خامسًا : كثرة الدعوات التي يتلقاها المتزوجون حديثًا ، حيث تكثر الأطباق المنوعة والغنية على موائد الطعام .
سادسًا: تناول الكثير من الوجبات في المطاعم ومع الأصدقاء خاصةً إذا لم تكن ترغب العروس باكتشاف عالم المطبخ.
سابعًا : عدم إلمام العروس بالمعلومات الغذائية الصحية للسيطرة على الدهون والوحدات الحرارية في الأطباق التي تحضرها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضفاف الكلمات
عضو جديد

ضفاف الكلمات

انثى
عدد المساهمات : 23
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 06/11/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالخميس 8 نوفمبر - 15:23

شكرا لك للموضوع الجميل
في انتظار المزيد
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ انثى
اعضاء نشطاء

شموخ انثى

انثى
البلد : ليبيا
عدد المساهمات : 444
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/11/2012
السٌّمعَة : 1

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالجمعة 23 نوفمبر - 14:43



موضوع جميل
شكرا على المشاركة الرائعة
نترقب جديدكم

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج 12887440866
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
schoolel7ob
اعضاء نشطاء

schoolel7ob

ذكر
البلد : مصر
عدد المساهمات : 431
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالثلاثاء 4 ديسمبر - 22:53

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابه
عضو جديد

سحابه

انثى
البلد : السعودية
عدد المساهمات : 56
العمر : 105
تاريخ التسجيل : 28/11/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالأحد 9 ديسمبر - 21:25

دمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابحث عن امل
عضو جديد

ابحث عن امل

انثى
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 15/08/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالجمعة 14 ديسمبر - 19:41

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الإسلام ديني ومصدر سعادتي
عضو جديد

الإسلام ديني ومصدر سعادتي

ذكر
البلد : الجزائر
عدد المساهمات : 41
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 29/11/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالجمعة 14 ديسمبر - 20:39

سلمت اناملك اخي الكريم شكرا لك لموضوعك المميز
ما شاء الله سلمت اياديك على موضوك المميز و جعلهافي ميزان حسناتك
جزاك الله كل خير اخي الكريم
الله يعطيك العافية على الموضوع المميز
ما شاء الله أبداع بلا حدود و بانتظار أبداعاتك القادمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://islamdini.arabepro.com/forum
AdMin
مؤسس الشبكة

AdMin

ذكر
البلد : مصر
عدد المساهمات : 3809
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 28/07/2012
السٌّمعَة : 78

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالإثنين 31 ديسمبر - 20:17

سلمت اناملك اختي الكريمة شكرا لموضوعك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el3abkary.com/
عزف الحروف
اعضاء نشطاء

عزف الحروف

انثى
البلد : السعودية
عدد المساهمات : 232
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
السٌّمعَة : 1

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالسبت 16 فبراير - 10:11


شُكْرَا لَطـــرَحُك الْهَادَف وَإِخْتِيارِك الْقَيِّم
رِزْقِك الْمَوْلَى الْجِنـــــــــــــة وَنَعِيْمَهَا
وَجَعَلـ مَا كُتِب فِي مَوَازِيّن حَســــنَاك
وَرَفَع الْلَّه قَدْرَك فِي الْدُنَيــا وَالْآخــــرَّة وَأَجْزَل لَك الْعَطـــاء
والله يُعْطِيـــــك الْعــافِيَّة
دمتم بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الروووح
اعضاء نشطاء

ملاك الروووح

انثى
البلد : السعودية
عدد المساهمات : 317
تاريخ التسجيل : 17/10/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالسبت 16 فبراير - 21:34

انتم مثـل القمـر اين ما يمـر ينـور
وكلامـكم مثـل العنبـر اين ما فاح عطـر عجـز لسـاني على التعبيـر
وانحـنا قـلـمي امـام ردكم
وانشـرح صـدري لكلـماتكم
وطـاب خاطـري لمـروركم الـطيب
طـيب الله عيشـكم ونـور قـلبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضوءالقمر
عضو جديد

ضوءالقمر

انثى
عدد المساهمات : 27
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 14/11/2012
السٌّمعَة : 0

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالثلاثاء 19 فبراير - 13:16


دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sandy26
الاشراف العام

Sandy26

انثى
البلد : مصر
عدد المساهمات : 1199
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 27/07/2013
السٌّمعَة : 11

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب زيادة الوزن بعد الزواج   أسباب زيادة الوزن بعد الزواج Emptyالسبت 27 يوليو - 14:37

موضوع مميز ورائع
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب زيادة الوزن بعد الزواج
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكل البيت له فوائد فى انقاص الوزن والرشاقة
»  زيادة صادرات تركيا من السيارات
» مسببات السمنه بعد الزواج
» حكم الهدية بمناسبة ذكرى الزواج
» زيادة النشاط فى الطفولة يقلل فرص الإصابة بخشونة الركبة بعد البلوغ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العبقري :: المنزل العربي :: جمال ورشاقة حواء-