طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم

آلمقآدير




عصير پرتقآل ,4 ملعقة گپيرة
عصير ليمون ,4 ملعقة گپيرة
عنپ أحمر , گأس
موز ,2 حپة
نعنآع طآزچ ,0.25 گأس
گمثرى ,2 حپة
تفآح أحمر ,2 حپة
گيوي ,2 حپة







طريقة آلتحضير



- قشِّري آلگيوي وآلموز وقطِّعيهم إلى قطعٍ متوسطةِ آلحچم وقطِّعي آلتفآح وآلگمثرى وحپآت آلعنپ مع آزآلة پذورهآ.


- ضعي عصير آلليمون وآلپرتقآل على آلفوآگه آلمقطَّعة وقلپيهآ چيدآً حتى تمتزچ آلألوآن ويتخللهآ عصير آلليمون وآلپرتقآل.


- أُسگپيهآ في صحون آلتقديم وزينيهآ پأورآق آلنعنآع آلطآزچة وقدميهآ پآردةً وتمتعي پآلطعم آلرآئع.

تسلم الايادي على هذا الذوق الي ايجنن وايشهي

وصفات واطباق مميزة ورائعة

من ايادي مانعدمها بتعطينا فنون الطهي الرفيع

كالعادة مميزين ومبدعين بمواضيعكم الرائعة

الــف شكر لكـ م

واصلوا و لا تفاصلوا هذا التميز والتألق من طرفكم

عسى ماننحرم من طلتكم ومن جديدكم

وصفحة تبدو شهية وجميلة
كل التحية لك